SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Jaki najlepszy stack przed trenigowy >?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak Ci pisałem S.A.W Ci w zupełności wystarczy skoro Nitro Cie kopało.. :-)) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_S.A.W.-opis606.html a jeśli chcesz się już koniecznie dobrze naćpać %-) to http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html ale i tak bym był za saw-em :-)) I nie słuchaj Przemmo358 bo nie ma pojecia wgl co pisze :-) Co do [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2012-01-03 18:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość uderzeń! Pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    Kazdy pisze co innego :) Olek2 technika to umiejetnosc doskonalego wyprowadzenia ciosu... Szybkosc nie bierze sie z techniki. Technika jest potrzebna by przy zwiekszeniu szybkosci uderzen robic to tak doskonale jak robilo sie to powolutku z opanowaniem techniki.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2012-01-21 13:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa^olej lniany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a niektore tylko wzbogacac oliwka,np.co 3.dobrze pisze?bo sam juz niewiem,dodam,ze mam zawsze te dwa rodzaje cennych olej pod reka i poprostu chcialbym wykorzystywac je w jak najlepszy sposob,wiec czekam z niecierpliwoscia na odpowiedz,ktory jest mi wskazany dodawac czesciej a ktory rzadziej,np 1 raz dziennie i o jakiej porze dnia?(to jest do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2004-05-14 10:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lokatyyy przecież pisze jak byk ze sprzeda tylko całość naucz się czytać!%-) Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2012-12-20 15:55:07

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2012-12-20 15:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne po odzywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak analizuję swoje poczynania. Wiem, że czepiam się tego mleka. Ok, można go pić, ale za dużo też nie, bo zamazuje sylwetkę. I przyznam się, że to z autopsji piszę, bo sam jakieś pół roku temu 1l. dziennie minimum. I jak wracam pamięcią, to też wtedy sikałem często. Hm...może coś w tym jest ? Może spróbować odstawić taką ilość mleka ??? btw: u [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2007-08-23 13:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem gruba (168cm I 56kg) ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć! Po zdjęciu nie widać byś była gruba, ale jakiś powód ku temu musi być według lekarza. Moja żona słyszy na każdym kroku że jest chuda. Docinki ze ma jesc etc. Dla mnie tez ma figurkę idealną. Jednak poszła kiedyś na badania z ciekawosci na pomiar tłuszczu (nie wiem co za sprzęt ale wiem że profesjonalny bo to gdzieś przy uniwersytecie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2017-09-23 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki kortykosteroidowe.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem jakie leki masz i czy wszystkie kortykosteroidy działają tak samo ale na sylwetkę mogą wpłynąć negatywnie.. Niestety działają m.in.tak ze sprzyjają odkładaniu sie tłuszczu i zanikaniu mięśni jeżeli tak to można określić,nie czuć nabicia.. Zależy tez pewnie od dawki i jak długo będziesz stosował..ja pisze ze swojego doświadczenia a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2015-03-18 20:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grapefruit juice

    Post
    Doping

    A wiecie co mnie wkorwwwia to ze ten temat to nie do tego dzialu, (predzej do diety i odzywiania) i wszyscy sobie normalnie pisza. A jak ja w jednym temacie wspomnialem cos o bananach (fajnie sie to pisze) to zaraz z***ki dostalem ze to nie na temat. I wogule usuneli moj post . I teraz pewnie tez dostane bo gadka o soczku. I gdzie jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2004-09-28 23:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bylem na cyklu z cm3 i przedtreningowka i poszlo dos fajnie troszke suchego miecha autor tematu pisze, że chce suplementy które pomogą mu w okresie rzeźby, nie zbuduje mięcha ;-) @Autor jak chcesz w miarę ładnie się wyciąć to z biegiem czasu przydałoby się dodać jakiś spalacz tłuszczu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2015-03-09 17:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROLKA RARYTAS

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak teraz wyglądają ceny prolki? wiem że na forum się nie pisze o tym wyśle ktoś priv

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2008-10-02 11:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez przesady w różnych miejscach trenowałem i mam odwrotnie wrażenie co do tych wyników wystarczy realnie popatrzeć na ludzi i mało kto wyp*****la większe ciężary. Nie pisze że się nie da ale serio po pół roku? Jak by tak szybko szło to by wszyscy doj**ani chodzili

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2020-10-04 16:32:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • umysl

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiadomo ze z dlpa robi sie amfe, ale troche dziwnie sie zachowujesz jesli ci to przeszkadza ze o tym pisze... to chce cie usiwadomic om ze zarowno l jak i d fenyloalanina jest uzywana w leczeniu roznych postaci depresji. l fenyloalanina jest prekursorem dla tyrozyna zas d-fenyloalanina zwieksza poziom enkefalin (substancji przeciwbolowych) [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2004-11-26 15:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Były moze 3 puszki kreatyny 2 kg białka i hmb revolution ale wszystko bez diety...A zalany jestem przez jedzenie na noc kolacje jadam około 12 w nocy i później sie odkłada...Ale juz zmieniałem troche tyb zycia. Tak jak pisze od powrotu z nad morza biore sie ostro za siebie...Teraz mam niezły zestaw kupiony przesle fote.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2008-07-17 10:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hhahahahahahahahahahhahahaxDDDDDDDDDDDDDrozbawiles mnie jak nikt tak pisze na wszystkich suplementach(nie tylko takich na mase tylko tez prozdrowotnych).poiwme ci na chlopski rozum o co w tym chodzi- nie masz tego wp*****lac jako posilku tzn np na obiad nie sypiesz sobie tego na talerz i zaczynasz jesc. jak nie msasz diety nic zlego ci sie nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2007-02-22 07:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Djfafa co bysmy bez ciebie zrobili:D Dziekuje Za odpowiedzp rzyda sie to mi i mojemu koledze Dziekuje i zdrowia życze aha i jescze jedno pytanie bo z kumplem wracamy na silke po 1mc przerwie czy mozna cwiczyc tyle ile ma sie sil czyli troche mocniej (obecnie trenujemy 3 tyg) czy nadal lajtowo jak pisze w niektorych gazetach??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2009-11-02 16:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat i chcę schudnąć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z pukawki , ty to swój najwyżej ucho ci wytarga a ja z konkurencji TRENING dla POCZĄTKUJĄCYCH więc może pomyśleć że teren chcemy przejąć . koniec spamu do autora w piłkę nie graj " co to za facet który choć 1 w tygodniu nie ma drugiego miedzy nogami " %-) jak pojdziesz na trening to zrozumiesz o czym pisze . ps pokrece sie chwile i uciekam ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2012-03-22 13:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP Trojboj 13-15.05.2016 Katowice

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Moim zdaniem lepiej ze RAW. Naturalne. Bardziej promują ten sport wśród zwyklych ludzi. NATURALNIE to tylko dla zwykłych ludzi,a dla niezwykłych takich jak zawodnicy zawodowi bench press ? Jeszcze raz piszę że każdy ma wybór i tyle...ja teraz startuję RAW ale jak trochę się podleczę to spróbuję znowu EQ....obydwie formy są dla mnie osobiście [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2016-02-20 18:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieprzespana noc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zasypianie, specjalnie piszę o najdelikatniejszych metodach czy TA w których uczymy się technik oddechowych rozluźniających mięśni i relaksacji, oraz autosugestii jak uczucie ciężaru ciała czy przepływającego ciepła. Ja nie napisałem że dodatkowa porcja magnezu czy i wapnia pomoże , ale napewno może wspomóc nie musi, w tej kwestii [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2015-11-07 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz tak reagowac na olej jakiego uzyli w tej firmie. Mozesz probowac szukac labu ktory bedzie dla Ciebie bezbolesny, bo sa susty na runku ktore nie bola. Nexium np mial podobny problem ostatnio kombinowali z olejami by dopasowac, najnowsza partia mialem mozliwosc juz bic kilka srodkow calkowicie bezbolesne. Zmienisz na propa moze byc podobnie. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2019-08-21 13:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie stwierdzam że lepsy jest taki mix i trzymam sie bardziej tej teori którą podałem. Więc tylko poprosiłem o to byś napisał powody dla których lepiej brać mix niż tak jak ja. Ale jesli nie jest lepiej to po co pisać gorsze propozycje. A z tym czytaniem ze zrozumieniem mnie poniosło(Musiałem sie czepić)(Tylko ja u mnie w domu jestem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2006-02-01 13:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)